Contenido

Introducción y objetivos

- Contextualización y motivaciones.
 - Planteamiento de los objetivos del seminario.
 -Análisis del escenario profesional de los participantes.

La percepción del tiempo y elementos que dificultan su gestión.
-¿Cómo utilizamos el tiempo?
 o    Dinámica del minuto.
 o    Test de autoevaluación del tiempo de los participantes.
 -Identificación de los elementos que dificultan la gestión del tiempo y provocan interrupciones en el día a día. Los ladrones del tiempo y la búsqueda de soluciones.
Análisis práctico de un artículo profesional sobre el tiempo.

 Los principios de priorización
- Caso práctico: identificación de una situación en la que se gestiona el tiempo de modo inadecuado.
 1^er Principio de Priorización: Discriminación de una tarea propia / Tarea no propia.
 2º Principio de Priorización: Urgencia.
o    Casos propios del día a día de los participantes
o    Diagrama de Eisenhower.
o    Actividad práctica de análisis grupal
 3er Principio de Priorización: Importancia.
o    El Eje de Importancia.
o    Urgente-Urgente, Importante-Importante, Importante/Urgente-Importante/Urgente.
o    Caso práctico de análisis

La planificación
- Matriz de Covey.
- Artículo de análisis sobre la  planificación del tiempo.
- Reorganización de la Agenda.
- Caso práctico de análisis
- IBC-3

La asertividad
- Análisis de los distintos tipos de conducta: Agresiva, Pasiva y Asertiva.  Situaciones genéricas y respuestas adecuadas.
-Proceso HOCA.
- Situaciones específicas de los participantes.

Plan de acción individual, resumen y cierre

-Identificación de las áreas de mejora.
 - Resumen final.
 - Cuestionarios. Recomendaciones prácticas. 
 

A la atención de ,

Reflexionar sobre cómo se percibe el tiempo y la influencia que tiene en la gestión.
. Diagnosticar la situación que se encuentra cada profesional en su gestión del tiempo.
. Identificar los ladrones del tiempo y buscar posibles soluciones.
. Identificar criterios a seguir en el manejo del tiempo.
. Proporcionar al participante experiencias sobre el manejo del tiempo. 
.  Concienciar del uso real que los profesionales dan a su tiempo y cómo toman decisiones sobre él.
. Orientar la distribución del tiempo futuro.
. Experimentar y diferenciar los comportamientos no asertivos para aumentar la conciencia de nuestro comportamiento asertivo.
.  Desarrollar las posibilidades de autoconocimiento y de ejercicio asertivo.

El Precio del Seminario es de 300 Euros + IVA . Este importe incluye además de la asistencia, el café y la documentación que se entrega a los asistentes. Pero si sois 3 personas miembros de una misma empresa el curso sale por 400 euros + IVA (para el 2º asistente el precio es de 75 euros + IVA y para el 3º es de 25 euros + IVA). Puede ahorre un 50% formando parte del Club de Executive Forum (ver) Rellene el formulario para inscribirse

Si está interesado en formar a un grupo numeroso sobre el tema del Seminario o sobre otras cuestiones referentes a la Formación en Habilidades y Competencias, por favor solicítenos presupuesto. puede llamarnos al teléfono 91 750 55 12 ó escribirnos al email:info@exeforum.com